среда, 07 марта 2012
В общем позвал меня друг в гости, а мне как раз было скучно, ну я решил сходить. А там все пьют пиво.
А тут ещё девушка моя где-то загуляла в соседнем доме с подругой, типа "у меня выходной, я отдохнуть хочу" (это в её понимании выпить немного). Я и так от неё не в восторге последнее время, а она мне ещё такие штуки устраивает.
В итоге, пока я сидел у друга, позвонил ей, и сказал чтобы шла к нам. Она пришла, уже подвыпившая. Начала в очередной раз обвинять в чем-то. В общем достало меня это.
К тому же я трезвый сидел, не курил. И наблюдал как она то пьет, то курить бегает. В итоге друг окончательно захмелев, предложил ехать в клуб. Я сразу отказался.
Это надо было видеть, как меня уговаривала вся это компания пьяных людей. Время уже 3 часа ночи, какой нафиг клуб, спать надо. Нет же - им не сидится на месте.
Ну и в итоге, отбиваю очередные нападки по поводу "поехали в клуб", и начинаю собираться домой.
А они мне невзначай так "Мол девушку твою мы тебе привезем в целости и сохранности". Я ответил, что никуда не отпускаю её. А она такая - "я домой не пойду, я хочу в клуб, у меня выходной я гулять хочу". Меня это реально взбесило, это была последняя капля. Я ей поставил ультиматум, она выбрала клуб. В итоге была послана. Больше я её знать не хочу, всё кончено.
Вот она цена трезвости и здорового образа жизни. Цена такая - ты остаешься один...
Завтра восьмое марта. Чувствую будут звать туда и сюда. Если выстою завтра, то выиграю эту битву. К тому же девушка бывшая эта, пытается со мной контакт наладить, я просто игнорирую. Как бы не получилось такого, что я с ней пересекусь завтра. Хотя я уже решил, что не хочу быть с ней, надо ела тянуть в свое болото.
Кстати всех девушек заранее с 8 марта!
(у меня оно уже наступило)
А тут ещё девушка моя где-то загуляла в соседнем доме с подругой, типа "у меня выходной, я отдохнуть хочу" (это в её понимании выпить немного). Я и так от неё не в восторге последнее время, а она мне ещё такие штуки устраивает.
В итоге, пока я сидел у друга, позвонил ей, и сказал чтобы шла к нам. Она пришла, уже подвыпившая. Начала в очередной раз обвинять в чем-то. В общем достало меня это.
К тому же я трезвый сидел, не курил. И наблюдал как она то пьет, то курить бегает. В итоге друг окончательно захмелев, предложил ехать в клуб. Я сразу отказался.
Это надо было видеть, как меня уговаривала вся это компания пьяных людей. Время уже 3 часа ночи, какой нафиг клуб, спать надо. Нет же - им не сидится на месте.
Ну и в итоге, отбиваю очередные нападки по поводу "поехали в клуб", и начинаю собираться домой.
А они мне невзначай так "Мол девушку твою мы тебе привезем в целости и сохранности". Я ответил, что никуда не отпускаю её. А она такая - "я домой не пойду, я хочу в клуб, у меня выходной я гулять хочу". Меня это реально взбесило, это была последняя капля. Я ей поставил ультиматум, она выбрала клуб. В итоге была послана. Больше я её знать не хочу, всё кончено.
Вот она цена трезвости и здорового образа жизни. Цена такая - ты остаешься один...
Завтра восьмое марта. Чувствую будут звать туда и сюда. Если выстою завтра, то выиграю эту битву. К тому же девушка бывшая эта, пытается со мной контакт наладить, я просто игнорирую. Как бы не получилось такого, что я с ней пересекусь завтра. Хотя я уже решил, что не хочу быть с ней, надо ела тянуть в свое болото.
Кстати всех девушек заранее с 8 марта!
(у меня оно уже наступило)
пятница, 02 марта 2012
Что-то я давно не писал, просто хвастаться не чем. За это время вытащили на гулянки несколько раз (последний 23 февраля). Причем последний раз вообще жесть, пришёл к другу и САМ предложил выкурить по сигарете, в честь праздника (офигеть, как так в моём мозгу это возникло). А далее простая логика: если я закурил - то как бэ всё можно. Ну вот и закончилось это только 24 днём, после клубов и распития всего что только можно.
Но кстати после 23 вообще не курил и не пил, держусь (хотя как держусь, тупо дома сижу, не вылажу никуда, так изредка по делам, по работе).
С девушкой всё плохо, и всё идёт к расставанию. Потому как она меня не поддерживает, постоянно че-то предъявляет, достала одним словом. Да и вообще ей то как раз нравится и выпить и потусить и покурить. На днях тут подвыпившая припёрлась, перегаром дышать на меня. В общем не устраивает меня это. Я блин тут как могу борюсь с собой, а она только помогает в яму лететь, вот нафига мне это...
Впереди восьмое марта, чё-то меня потряхивает. Как бы не сорваться.
Но кстати после 23 вообще не курил и не пил, держусь (хотя как держусь, тупо дома сижу, не вылажу никуда, так изредка по делам, по работе).
С девушкой всё плохо, и всё идёт к расставанию. Потому как она меня не поддерживает, постоянно че-то предъявляет, достала одним словом. Да и вообще ей то как раз нравится и выпить и потусить и покурить. На днях тут подвыпившая припёрлась, перегаром дышать на меня. В общем не устраивает меня это. Я блин тут как могу борюсь с собой, а она только помогает в яму лететь, вот нафига мне это...
Впереди восьмое марта, чё-то меня потряхивает. Как бы не сорваться.
среда, 08 февраля 2012
Начал замечать, что нет желания писать дневник, из-за того, что нет никаких изменений, а я всё проигрываю и проигрываю. Мне кажется я совсем слаб в плане силы воли.
Вроде не дурак, и многое осознаю. Но что-то не клеится. Окружающие люди подталкивают на то, что мне в принципе не нужно.
Вот и опять, я поехал к другу с девушкой. Что удивительно, пока шёл туда уже уговорил себя, что выпью две банки пива, не больше, и курить не собирался. Но как обычно после двух банок я закурил и продолжил выпивать, потому что все пили, потому что больше нечем заняться.
А задумывалось это так: Смогу ли я просто культурно выпить немного и всё. Этот экзамен я завалил, поэтому теперь буду стараться полностью ограничивать потребление спиртного, чтобы не попасть в эту ловушку. Мозги то немного, но выключатся, после этого культурного выпивания, и идёт продолжение. А выпив и сигареты курить начинаю...
Продолжаем...
Вроде не дурак, и многое осознаю. Но что-то не клеится. Окружающие люди подталкивают на то, что мне в принципе не нужно.
Вот и опять, я поехал к другу с девушкой. Что удивительно, пока шёл туда уже уговорил себя, что выпью две банки пива, не больше, и курить не собирался. Но как обычно после двух банок я закурил и продолжил выпивать, потому что все пили, потому что больше нечем заняться.
А задумывалось это так: Смогу ли я просто культурно выпить немного и всё. Этот экзамен я завалил, поэтому теперь буду стараться полностью ограничивать потребление спиртного, чтобы не попасть в эту ловушку. Мозги то немного, но выключатся, после этого культурного выпивания, и идёт продолжение. А выпив и сигареты курить начинаю...
Продолжаем...
пятница, 03 февраля 2012
Сделал вывод, что очень сильно на меня действует моя девушка, которая курит, да и выпить не против, отдыхая. Как её отучить ума не проложу, хотя нет, я знаю... Я сам должен не пить, не курить, и тогда она тоже бросит. Но я постоянно срываюсь. Получается замкнутый круг.
Ходили к другу, опять вышла пивная вечеринка, даже домой не пошли. >_< На следующий день тупил и офигевал с состояния. Был расстроен. Кстати на эту попойку меня сподвигла девушка, конечно не прямо заставила, ибо это невозможно. Но поспособствовала.
Прошла пара дней, только, только отшёл. И тут нежданчик, звонит друг и зовёт на день рождения. Решил что выпью, но курить не буду. Приехали, он встречает с сигаретами в руках (мол покурить вышел), моя автоматом просит сигарету. А следом и я. Нормально настроился не курить... В общем очередной провал. Очередная пьянка гулянка, хорошо хоть домой ушли под утро.
Это психологическая зависимость, т.к. в момент когда я прошу сигарету или наливаю себе пива - мозг выключается, а когда включается, я понимаю, что назад уже пути нет.
Но ничего, я не собираюсь сдаваться. Сейчас, в очередной раз, решаю не пить, не курить. Надо продержаться хотя бы пару гостевых выездов, пусть все пьют, я буду пить сок!
С той гулянки прошло несколько дней, сегодня уже хорошее состояние, мозги работают, много дел сделал, доволен. Завтра по плану буду делать дела...
PS: НЕ ПЕЙ, НЕ КУРИ!!!! СЛЫШИШЬ! ';.;'
Ходили к другу, опять вышла пивная вечеринка, даже домой не пошли. >_< На следующий день тупил и офигевал с состояния. Был расстроен. Кстати на эту попойку меня сподвигла девушка, конечно не прямо заставила, ибо это невозможно. Но поспособствовала.
Прошла пара дней, только, только отшёл. И тут нежданчик, звонит друг и зовёт на день рождения. Решил что выпью, но курить не буду. Приехали, он встречает с сигаретами в руках (мол покурить вышел), моя автоматом просит сигарету. А следом и я. Нормально настроился не курить... В общем очередной провал. Очередная пьянка гулянка, хорошо хоть домой ушли под утро.
Это психологическая зависимость, т.к. в момент когда я прошу сигарету или наливаю себе пива - мозг выключается, а когда включается, я понимаю, что назад уже пути нет.
Но ничего, я не собираюсь сдаваться. Сейчас, в очередной раз, решаю не пить, не курить. Надо продержаться хотя бы пару гостевых выездов, пусть все пьют, я буду пить сок!
С той гулянки прошло несколько дней, сегодня уже хорошее состояние, мозги работают, много дел сделал, доволен. Завтра по плану буду делать дела...
PS: НЕ ПЕЙ, НЕ КУРИ!!!! СЛЫШИШЬ! ';.;'
воскресенье, 22 января 2012
Отметили день рождения. Немного выпив, я легко согласился выкурить сигарету, а за первой была и вторая... Появляются мысли, что нужно просто менять круг общения, раз я не могу самостоятельно справиться с этой проблемой. Когда все вокруг пьют и курят, ты просто не можешь выдерживать этого давления, постоянно появляется ощущение, что на тебя косо смотрят. С другой стороны я понимаю, что это не особо важно для меня, но как расслабиться в компании где все курят и пьют? Вывод - нужно что-то менять в своём окружении, или попытаться повлиять на окружение, но с моей силой воли, которая провалилась, я навряд-ли смогу изменить окружение. И всё-таки, ведь там мои друзья, я не могу вот так взять и забыть их. Так что надо прокачивать силу воли, и подавать хороший пример окружающим.
В дневник буду писать так же и победы свои, но пока их немного, прошлые даже вспоминать не хочу, так как они не имеют значения сейчас.
Сейчас все силы и мысли направляю на работу, нужно поставить твёрдую цель и увлечься её достижением.
В дневник буду писать так же и победы свои, но пока их немного, прошлые даже вспоминать не хочу, так как они не имеют значения сейчас.
Сейчас все силы и мысли направляю на работу, нужно поставить твёрдую цель и увлечься её достижением.
пятница, 20 января 2012
Через час иду на день рождения! И чувствую, что уже сдался, юбилей у человека. Очень интересно складываются события, они складываются так, что я даже не могу сказать нет. Причем это не что-то одно, а куча мелких нюансов. Я конечно постараюсь как могу, и выпью ровно для приличия. Но задание такое: Я не должен курить. Если я его провалю, то тогда уже просто не знаю что делать.
А в голове проклятая мысль "Ну всё, это последний день рождения на котором я выпью спиртного". Но это же я, вот сижу здесь, пишу, всё понимаю, понимаю что не стоит оно того. Но обстоятельства. Девушки, юбилей, и самое печальное - там будет только один парень, да и поэтому мне придется с ним выпить, чтобы он не чувствовал себя алкоголиком. Чёрт, это как ловушка.
Я начал замечать, что внешние силы, которые сподвигают меня на всякие пьянки-гулянки, со временем действуют всё более изощрёнными методами, создавая такие условия, в которых я просто не могу выиграть и отказаться.
А ведь надо заниматься делами, надо развивать бизнес, который только в голове. Но чёрт возьми, почему меня всё время останавливают, почему я такой слабый!!!!
А в голове проклятая мысль "Ну всё, это последний день рождения на котором я выпью спиртного". Но это же я, вот сижу здесь, пишу, всё понимаю, понимаю что не стоит оно того. Но обстоятельства. Девушки, юбилей, и самое печальное - там будет только один парень, да и поэтому мне придется с ним выпить, чтобы он не чувствовал себя алкоголиком. Чёрт, это как ловушка.
Я начал замечать, что внешние силы, которые сподвигают меня на всякие пьянки-гулянки, со временем действуют всё более изощрёнными методами, создавая такие условия, в которых я просто не могу выиграть и отказаться.
А ведь надо заниматься делами, надо развивать бизнес, который только в голове. Но чёрт возьми, почему меня всё время останавливают, почему я такой слабый!!!!
среда, 18 января 2012
Вот уже некоторое время (больше года), я пытаюсь завязать со всеми своими злачными привычками, которые мешают жить и развиваться. Очень печально осознавать, что я не вижу отдыха без спиртного, а обычное общение с друзьями не представляю без выкуренной сигареты. Раньше мне казалось, что у меня неплохая сила воли, и я легко могу бросить и курить и пить, одним махом. Но как оказалось это всё самообман, никакой силы воли. На протяжение некоторого времени я замечал, как меня незаметно втягивает в эту яму.
Например, прихожу к другу помочь по дому что-то сделать (Предварительно зарёкся, что не буду курить и пить. Думал, просто приду, помогу и домой), и тут начинается эта ерунда... Друг начинает ходить покуривать сигарету, и попивать пиво, я в свою очередь стараюсь не придавать этому значения, но что-то внутри начинает подрагивать. Ок я держусь, поужинали, занимаемся делами, в частности нужно было собрать кое-какую мебель. И тут идёт продолжение (Яма так просто не отпустит), другу звонит старый знакомый, и говорит, что приедет. И тут я понимаю, что не уйду просто так. В голове мелькают всякие мысли "что делать". А друг я так понял уже везет спиртное и закуску. И где-то в этом месте я срываюсь, наливаю пиво, закуриваю. Понимаю, что остаюсь на этот "праздник". Далее всё по накатанной, знакомый друг, выпивка, сигареты (много сигарет), разговоры, смех, всякие идиотские мысли. Просыпаюсь через два дня дома. Всё болит, организм в шоке, разум тоже (КАК, как такое могло произойти, опять!). Я понимаю, что снова проиграл.
И таких случаев миллион, просто этот последний. Я прям чувствую как некие силы втягивают меня в это. Я точно знаю, что хочу избавиться от этого, но не выходит, как бы я не старался. Всё и все вокруг как-будто специально ввязывают меня в подобные ситуации. Да, не спорю, я сам соглашаюсь на это, и я уже признал, что моя сила воли слаба. Но ведь я не желаю этого себе.
Данный дневник создан для того, чтобы контролировать себя, вести учёт подобных событий и следить за своими мыслями, которые сподвигают меня уничтожать свой разум и свою жизнь. На самом деле я искренне верю, что больше не буду курить и пить. Но скоро дни рождения подруг... И я уже боюсь, что проиграю снова. Также как вчера когда ко мне просто зашел друг, переписать музыку, а я машинально попросил у него закурить, потому что он закурил. Ведь я не хотел, я выходил к нему, и не хотел курить. Но вот, стоит он, я, в руках у него пачка сигарет, нелепая заминка, и вот тишину пробивает "Дай сигарету". Всё, ты проиграл, опять...
Например, прихожу к другу помочь по дому что-то сделать (Предварительно зарёкся, что не буду курить и пить. Думал, просто приду, помогу и домой), и тут начинается эта ерунда... Друг начинает ходить покуривать сигарету, и попивать пиво, я в свою очередь стараюсь не придавать этому значения, но что-то внутри начинает подрагивать. Ок я держусь, поужинали, занимаемся делами, в частности нужно было собрать кое-какую мебель. И тут идёт продолжение (Яма так просто не отпустит), другу звонит старый знакомый, и говорит, что приедет. И тут я понимаю, что не уйду просто так. В голове мелькают всякие мысли "что делать". А друг я так понял уже везет спиртное и закуску. И где-то в этом месте я срываюсь, наливаю пиво, закуриваю. Понимаю, что остаюсь на этот "праздник". Далее всё по накатанной, знакомый друг, выпивка, сигареты (много сигарет), разговоры, смех, всякие идиотские мысли. Просыпаюсь через два дня дома. Всё болит, организм в шоке, разум тоже (КАК, как такое могло произойти, опять!). Я понимаю, что снова проиграл.
И таких случаев миллион, просто этот последний. Я прям чувствую как некие силы втягивают меня в это. Я точно знаю, что хочу избавиться от этого, но не выходит, как бы я не старался. Всё и все вокруг как-будто специально ввязывают меня в подобные ситуации. Да, не спорю, я сам соглашаюсь на это, и я уже признал, что моя сила воли слаба. Но ведь я не желаю этого себе.
Данный дневник создан для того, чтобы контролировать себя, вести учёт подобных событий и следить за своими мыслями, которые сподвигают меня уничтожать свой разум и свою жизнь. На самом деле я искренне верю, что больше не буду курить и пить. Но скоро дни рождения подруг... И я уже боюсь, что проиграю снова. Также как вчера когда ко мне просто зашел друг, переписать музыку, а я машинально попросил у него закурить, потому что он закурил. Ведь я не хотел, я выходил к нему, и не хотел курить. Но вот, стоит он, я, в руках у него пачка сигарет, нелепая заминка, и вот тишину пробивает "Дай сигарету". Всё, ты проиграл, опять...